東洋療法テムカ

これから幾つか臨床例をブログで随時上げていこうと思います。

最初のお題に選んだのは寝違い。
　　…なんで？
リストの中からサイコロを振って選ばれました。

寝違いとは…睡眠中に首や肩に過度の負担がかかる姿勢をとってしまう事で、睡眠から覚めた時に首から肩・背中にかけて痛みを生じるもの。ってとこでしょうか。数時間から数日痛みます。
ひどい時には安静時でも首が痛かったり、腕や肩が重苦しくなったり、痺れが生じたりしますよね。

ほかにも睡眠中に身体が冷えて血行が悪くなる。前日の過度なスポーツ。長時間のパソコン使用…などなど。

この寝違いの時にはついつい首をゴリゴリ揉みたくなる人もいると思います。でも、首を押したり揉んだりするのは痛い場所を探し確定する程度にしてください。

症状軽減の肝になるのは上肢…腕の操作ですね。
詳しい事は臨床の現場で。　　　　つまり寝違いの症状が起きたらテムカを呼んで下さい！

＃指圧臨床　＃整体臨床　＃寝違い